• 1
  • 2

Закуски для сжигания жира

Яичница с морепродуктами и помидорами

Ингредиенты для блюда:

яйца — 4 шт. очищенные креветки — 75 г помидор — 1 шт. зелень петрушки — 1/2 пучка сливочное масло — 25 г соль, перец по вкусу

Рецепт закуски для сжигания жира:

Креветки опустите в кипящую подсоленную во­ду, варите 1 минуту, затем откиньте на дуршлаг. В сковороду с растопленным маслом выложите вареные креветки, порезанный дольками поми­дор, аккуратно выпустите яйца, посолите и по­перчите. Яичницу жарьте на среднем огне 3 ми­нуты, посыпьте зеленью и готовьте еще 1 минуту.