• 1
  • 2

Закуски для сжигания жира

Сельдь с овощами

Ингредиенты для блюда:

филе сельди — 2 шт. редис — 10 шт. огурцы — 2 шт. помидоры — 2 шт. репчатый лук — 2 шт. хлеб — несколько ломтиков горчица по вкусу

Рецепт закуски для сжигания жира:

Филе сельди, очищенное от костей, порежьте кубиками размером примерно 2—3 см. Смажь­те каждый тонким слоем горчицы. Огурцы по­режьте тонкими ломтиками, а помидоры и лук на 4—5 долек. Насадите подготовленные ингре­диенты на шпажки, чередуя овощи и кусочки сельди. Воткните шпажки в куски хлеба и раз­ложите на блюде.