Ингредиенты для блюда:
филе сельди — 2 шт. редис — 10 шт. огурцы — 2 шт. помидоры — 2 шт. репчатый лук — 2 шт. хлеб — несколько ломтиков горчица по вкусу
Рецепт закуски для сжигания жира:
Филе сельди, очищенное от костей, порежьте кубиками размером примерно 2—3 см. Смажьте каждый тонким слоем горчицы. Огурцы порежьте тонкими ломтиками, а помидоры и лук на 4—5 долек. Насадите подготовленные ингредиенты на шпажки, чередуя овощи и кусочки сельди. Воткните шпажки в куски хлеба и разложите на блюде.