Ингредиенты для блюда:
вареный рис — 200 г консервированные морепродукты — 150 г апельсин — 1 шт. листья зеленого салата — 3 шт. соевый соус — 3 ст. л. соль, перец по вкусу
Рецепт салата для сжигания жира:
Листья салата вымойте, обсушите. Апельсин очистите, разделите на дольки, удалите пленки. Рис смешайте с морепродуктами и апельсином, посолите, поперчите, заправьте соевым соусом. Выложите все на тарелку, выстланную листьями салата.