Ингредиенты для блюда:
творог — 200 г морковь — 2 шт. свекла — 1 шт. яблоки — 2 шт. молоко — 1 стакан манная крупа — 1 ст. л. сметана — 2 ст. л. рубленые листья малины или черной смородины — 2 ст. л. соль по вкусу
Рецепт каши для сжигания жира:
Морковь и свеклу натрите на крупной терке, добавьте манную крупу. Творог смешайте с холодным кипяченым молоком, добавьте соль, нарезанные соломкой яблоки, тщательно перемешайте. Подготовленные овощи залейте горячей водой так, чтобы она покрыла их, доведите до кипения и охладите. Смешайте овощи с подготовленным творогом и рублеными листьями малины или смородины. Подавайте кашку со сметаной.