• 1
  • 2

Каши для сжигания жира

Творожная кашка

Ингредиенты для блюда:

творог — 200 г морковь — 2 шт. свекла — 1 шт. яблоки — 2 шт. молоко — 1 стакан манная крупа — 1 ст. л. сметана — 2 ст. л. рубленые листья малины или черной смо­родины — 2 ст. л. соль по вкусу

Рецепт каши для сжигания жира:

Морковь и свеклу натрите на крупной терке, до­бавьте манную крупу. Творог смешайте с холод­ным кипяченым молоком, добавьте соль, нарезан­ные соломкой яблоки, тщательно перемешайте. Подготовленные овощи залейте горячей водой так, чтобы она покрыла их, доведите до кипения и охладите. Смешайте овощи с подготовленным творогом и рублеными листьями малины или смородины. Подавайте кашку со сметаной.