Закуски и десерты для сжигания жира

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: консервированная морская капуста — 250 г соленые или маринованные грибы — 1,5 стакана, низкокалорийный майонез — 4 ст. л. яйца — 2 шт., мелкорубленый зеленый лук — 4 ст. л. РЕЦЕПТ БЛЮДА: Грибы промойте, нарежьте кусочками и смешай­те с морской капустой. Отварите яйца, порежь­те кубиками и добавьте к грибам с капустой. За­правьте …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: огурцы — 300 г шампиньоны — 80 г репчатый лук — 2 шт. кефир или простокваша — 1/2 стакана шпик — 30 г растительное масло, молотый черный перец, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Порежьте лук, грибы и шпик. Выложите на ско­вороду, посолите, поперчите и поджарьте до полуготовности грибов. Влейте кефир и потушите …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: молодые кабачки — 1,5 кг репчатый лук — 1 шт. рис — 1,5 стакана топленое масло — 3 ст. л. растительное масло — 1 ст. л. рубленая зелень укропа и петрушки — 3 ст. л. соль, молотый черный перец по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Кабачки очистите, нарежьте мелкими кубиками и обжарьте в растительном …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: сушеная пятнистая фасоль — 450 г вода — 5 стаканов репчатый лук — 1 шт. соль — 1 ч. л. РЕЦЕПТ БЛЮДА: Промойте и просейте фасоль. Положите фасоль и лук, порезанный кубиками, в большую кастрю­лю, залив их водой. Накройте и варите на мед­ленном огне около 2,5 часов. Посолите, когда фа­соль будет полностью …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: креветки — 500 г морковь — 1 шт. корень петрушки — 60 г корень сельдерея — 60 г репчатый лук — 1 шт. рыбные отходы — 500 г желатин — 1/4 ч. л. яйцо — 1 шт. лимон — 1/2 шт. лавровый лист, перец горошком, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Отварите креветки …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: баклажан — 1 шт., зелень укропа, соль, перец по вкусу Для начинки: шампиньоны — 200 г чеснок — 2 зубчика зелень укропа — 1 пучок сметана — 3 ст. л., жареные семечки подсолнечника, соль, травяные приправы по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Разрежьте баклажан вдоль на тонкие полоски. Посолите, поперчите. Разогрейте духовку до 200 …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: разбавленный нежирными сливками тво­рог — 3/4 стакана низкокалорийный майонез — 3 ст. л. морковь — 2 шт. брокколи — 400 г семена тмина — 1 ч. л. молотый перец — 1/4 ч. л. соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Морковь натрите на мелкой терке или мелко по­рубите. Смешайте творог с майонезом и разо­трите …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: морковь — 1 шт. сельдерей — 50 г савойская капуста — 50 г цукини — 50 г шампиньоны — 50 г помидоры — 2 шт. овощной бульон — 300 мл чеснок — 2 зубчика оливковое масло, тертый сыр, пряные травы по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Морковь, сельдерей, савойскую капусту, цуки­ни и шампиньоны нарежьте …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: свекла — 4 шт. манная крупа — 1/3 стакана молоко — 1,5 стакана яйца — 4 шт. творог — 1 стакан сливочное масло — 30 г панировочные сухари, сметана, соль, сахар по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Свеклу испеките, очистите и пропустите через мясорубку. Сварите на молоке густую манную кашу и смешайте со свеклой. …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: баклажаны — 3 шт. чеснок — 1 головка корень петрушки — 60 г корень сельдерея — 60 г помидор — 1 шт. растительное масло — 3 ст. л. зелень кинзы или укропа — несколько веточек, молотый черный перец, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Снимите с баклажанов кожицу. Сделайте с одной стороны продольный …