Закуски и десерты для сжигания жира

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: тыква — 500 г творог — 250 г яйца — 2 шт., манная или кукурузная крупа — 3—4 ст. л. сухофрукты, сметана по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Натрите тыкву на крупной терке. Хорошо разо­мните творог. Смешайте тыкву, творог, добавьте любые нарезанные сухофрукты, манную или ку­курузную крупу, яйца. Дайте постоять полчаса, чтобы крупа разбухла. …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: цукини — 4 шт. рис — 1/2 стакана вода — 1,25 стакана репчатый лук — 2 шт. помидоры — 6 шт. зелень петрушки и укропа — 1 пучок мясной фарш — 250 г молотый красный перец — 2 ст. л. свежемолотый белый перец — 1 ч. л. сливочное масло — 1 ст. …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: клубника — 500 г сахар — 1/4 стакана вода — 1/3 стакана РЕЦЕПТ БЛЮДА: Клубнику помойте, удалите плодоножки и из­мельчите в блендере до однородной массы. Са­хар соедините с водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и поварите около минуты. Остудите. Клубничное пюре соедините с сахарным сиро­пом. Выложите полученную массу в пластмассо­вый контейнер …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: мелкая морковь — 7 шт. сливочное масло — 1 ст. л. коричневый сахар — 2 ст. л. яблочный сок — 1/2 стакана свежий тертый имбирь — 2 ст. л. кумин — 1/2 ч. л. белый перец — 1 ч. л. соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: В кипящей воде отварите морковь, пока она …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: сыр — 200 г яблоки — 2 шт. измельченные ядра грецких орехов — 2  ст. л. нежирная сметана — 1/2 стакана зеленый салат — 1 пучок соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Листья салата выложите на блюдо. Яблоки очи­стите и натрите на крупной терке. Сыр натрите на крупной терке и смешайте с орехами, яблока­ми …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: репчатый лук — 3 шт. зелень петрушки — 1 пучок Для маринада: уксус — 150 мл растительное масло — 1 ст. л. гвоздика — 2 шт. перец — 5 горошин лавровый лист — 2 шт. сахар, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Лук порежьте кольцами. Маринад нагрейте и за­лейте им лук. Дайте луку …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: небольшая головка цветной капусты — 1 кочан, морковь — 2 шт. репчатый лук — 1 шт. чеснок — 2 зубчика сладкий перец — 2 шт. уксус — 1 ст. л. растительное масло, зелень, специи, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Капусту отварите в течение 7—10 минут. Перед окончанием варки добавьте уксус, чтобы капу­ста не …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: картофель — 3—4 шт. обезжиренное молоко — 2 стакана чеснок — 2 зубчика белый перец — 1 ч. л. РЕЦЕПТ БЛЮДА: Почистите картофель и порежьте на 4 части. От­варите его в небольшом количестве кипящей во­ды, пока он не станет мягким. Снимите с огня и слейте воду. В небольшой кастрюле на слабом огне …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: белокочанная капуста — 1 кочан вешенка — 300 г репчатый лук — 1 шт. растительное масло — 3 ст. л. соль, молотый черный перец по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Порежьте грибы не очень маленькими кусочка­ми, обжарьте в небольшом количестве масла. По­режьте лук, спассеруйте и добавьте его в грибы. Нашинкуйте капусту, посолите и немного …

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: сыр творожный типа «Адыгейского» без со­ли — 400 г зелень по вкусу Для маринада: вяленые или сухие помидоры — 200 г чеснок — 2 зубчика, растительное масло, уксус, сушеный укроп, орегано, сахар, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Сыр нарежьте кубиками. Переложите сыр слоя­ми, залейте маринадом и поставьте на сутки в хо­лодильник. Маринад …