• 1
  • 2
Блюда для сжигания жира / Закуски и десерты для сжигания жира

Закуски и десерты для сжигания жира

Глазированная морковь

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: мелкая морковь — 7 шт. сливочное масло — 1 ст. л. коричневый сахар — 2 ст. л. яблочный сок — 1/2 стакана свежий тертый имбирь — 2 ст. л. кумин — 1/2 ч. л. белый перец —…

Подробнее...

Трубочки из листьев салата с сыром, яблоками и орехами

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: сыр — 200 г яблоки — 2 шт. измельченные ядра грецких орехов — 2  ст. л. нежирная сметана — 1/2 стакана зеленый салат — 1 пучок соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Листья салата выложите на блюдо. Яблоки очи­стите…

Подробнее...

Маринованный репчатый лук

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: репчатый лук — 3 шт. зелень петрушки — 1 пучок Для маринада: уксус — 150 мл растительное масло — 1 ст. л. гвоздика — 2 шт. перец — 5 горошин лавровый лист — 2 шт. сахар, соль…

Подробнее...

Цветная капуста с овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: небольшая головка цветной капусты — 1 кочан, морковь — 2 шт. репчатый лук — 1 шт. чеснок — 2 зубчика сладкий перец — 2 шт. уксус — 1 ст. л. растительное масло, зелень, специи, соль по вкусу РЕЦЕПТ…

Подробнее...

Картофельное пюре с чесноком

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: картофель — 3—4 шт. обезжиренное молоко — 2 стакана чеснок — 2 зубчика белый перец — 1 ч. л. РЕЦЕПТ БЛЮДА: Почистите картофель и порежьте на 4 части. От­варите его в небольшом количестве кипящей во­ды, пока он…

Подробнее...

Тушеная капуста с грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: белокочанная капуста — 1 кочан вешенка — 300 г репчатый лук — 1 шт. растительное масло — 3 ст. л. соль, молотый черный перец по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Порежьте грибы не очень маленькими кусочка­ми, обжарьте в небольшом…

Подробнее...

Маринованный сыр

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: сыр творожный типа «Адыгейского» без со­ли — 400 г зелень по вкусу Для маринада: вяленые или сухие помидоры — 200 г чеснок — 2 зубчика, растительное масло, уксус, сушеный укроп, орегано, сахар, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА:…

Подробнее...

Мусс из клюквы

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: клюква — 2 стакана сахар — 2 стакана манная крупа — 6 ст. л. вода — 6,5 стакана РЕЦЕПТ БЛЮДА: Клюкву промойте, залейте 1/2 стакана воды, взбей­те миксером. Полученную клюквенную массу пе­ретрите через сито, чтобы сок стек…

Подробнее...

Закуска из морской капусты

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: консервированная морская капуста — 250 г соленые или маринованные грибы — 1,5 стакана, низкокалорийный майонез — 4 ст. л. яйца — 2 шт., мелкорубленый зеленый лук — 4 ст. л. РЕЦЕПТ БЛЮДА: Грибы промойте, нарежьте кусочками и…

Подробнее...


Adblock
detector