Закуски для сжигания жира

Ингредиенты для блюда: оливковое масло — 1/2 ч. л. картофель — 2 шт. репчатый лук — 1 шт. яичные белки — 12 шт. соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Порежьте лук и картофель, выложите их на ско­вороду. Готовьте, пока картофель не прожарится. Влейте взбитые белки, …

Ингредиенты для блюда: яичные белки — 3 шт. сметана — 1 ст. л. молоко — 2 ст. л. сливочное масло —,1/2 ч. л. капуста — 30 г кабачки — 30 г листья салата — 2 шт. зелень петрушки по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Капусту, кабачки, салат нашинкуйте и тушите с маслом и 1 …

Ингредиенты для блюда: азиатский соус для рыбы — 1,5 ст. л. сахар — 4 ч. л. свежевыжатый лимонный сок — 2 ч. л. азиатские баклажаны — 2 шт. растительное масло — 1/2 ч. л. стручковая фасоль — 250 г помидоры черри — 10 шт. зелень кинзы — 1/2 пучка жареный арахис — 1 ст. л. …

Ингредиенты для блюда: баклажан — 1,5 шт. помидоры в собственном соку — 6 шт. репчатый лук — 2 шт. телятина — 500 г сыр — 150 г соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Нагрейте духовку до 180 °С. Баклажан очистите от кожуры, порежьте вдоль тонкими кусками и обжарьте без масла на сковороде …

Ингредиенты для блюда: грибы — 500 г нежирная сметана — 3 ст. л. тертый сыр — 2 ст. л. рубленый зеленый лук — 2 ст. л. низкокалорийный майонез — 2 ст. л. низкокалорийная салатная заправка на основе уксуса — 2 ст. л. хлебные крошки — 3 ст. л. острый перечный соус — 2—3 капли (по …

Ингредиенты для блюда: ветчина — 100 г тертый сыр — 60 г сельдерей — 60 г лук-шалот — 60 г морковь — 1 шт. низкокалорийный майонез или салатная заправка — 2 ст. л. яйцо — 1 шт. зеленые оливки — 1 ст. л. чесночный порошок — 1/2 ч. л. ржаной хлеб — 8 ломтиков листья …

Ингредиенты для блюда: кальмары — 200 г соленые огурцы — 5 шт. репчатый лук — 1 шт. томатная паста — 1 ст. л. растительное масло — 2 ст. л. соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Очистите кальмары от пленки и отварите в под­соленной воде 3—5 минут. Охладите и нарежьте соломкой. Соленые огурцы …

Ингредиенты для блюда: обезжиренный ванильный йогурт — 100 г обезжиренное молоко — 1/2 стакана концентрат апельсинового сока — 2 ст. л. пророщенная пшеница — 1 ст. л. ванильный экстракт — 1/2 ч. л. кубики льда — 3 шт. заменитель сахара по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Все ингредиенты смешайте в блендере на сред­ней скорости …

Ингредиенты для блюда: моченые яблоки — 3—4 шт. картофель — 2 шт. консервированный зеленый горошек — 2 ст. л. растительное масло — 4 ст. л. зелень укропа — 1/2 пучка соль по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Картофель отварите, очистите и нарежьте тон­кими ломтиками. Моченые яблоки нарежьте кру­жочками, соедините с картофелем, добавьте зе­леный горошек, …

Ингредиенты для блюда: ржаной хлеб — несколько ломтиков сухой творог — 75 г зелень петрушки — 1 пучок зелень укропа — 1 пучок Рецепт закуски для сжигания жира: Хлеб подрумяньте в тостере или духовке. Зелень укропа и петрушки измельчите. Творог смешай­те с рубленой зеленью, выложите ровным слоем на тосты.