Закуски для сжигания жира

Ингредиенты для блюда: яичные белки — 12 шт. репчатый лук — 1 шт. чеснок — 4 зубчика спаржа — 12 стеблей помидоры черри — 12 шт. оливковое масло — 1 ст. л. базилик — 1 пучок соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Нагрейте духовку до 175 °С. Разогрейте масло в небольшой сковороде …

Ингредиенты для блюда: яйца — 4 шт. очищенные креветки — 75 г помидор — 1 шт. зелень петрушки — 1/2 пучка сливочное масло — 25 г соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Креветки опустите в кипящую подсоленную во­ду, варите 1 минуту, затем откиньте на дуршлаг. В сковороду с растопленным маслом выложите вареные …

Ингредиенты для блюда: помидоры — 3 шт. зеленый салат — 1 пучок сухой творог — 100 г маслины без косточек — 50 г зелень петрушки — 1 пучок жидкая сметана — 4 ст. л. соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Помидоры нарежьте кружочками. Листья сала­та вымойте и обсушите. Маслины нарежьте ко­лечками. Зелень …

Ингредиенты для блюда: яйца — 10 шт. яблоки — 2—3 шт. низкокалорийный майонез — 100 г лимонный сок — 1 ст. л. зелень петрушки — 1 пучок соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Яблоки очистите, удалите сердцевину, мелко на­режьте и сбрызните лимонным соком. Яйца свари­те вкрутую, очистите, разрежьте вдоль и пополам, выньте …

Ингредиенты для блюда: мука — 2 стакана молоко — 3 стакана дрожжи — 50 г сахар — 1 ст. л. соль — 1/2 ч. л. сливочное масло — 200 г яйцо — 1 шт. Для начинки: зелень (укроп, петрушка, щавель, шпи­нат) — по 1/2 пучка сливочное масло — 50 г соль, молотый черный перец по …

Ингредиенты для блюда: цветная капуста — 400 г мясо (телятина, курятина) — 200 г молоко или сливки — 200 г яйцо — 1 шт. сыр — 150 г растительное масло — 1 ст. л. соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Цветную капусту разделите на соцветия и отва­рите в подсоленной кипящей воде 3 …

Ингредиенты для блюда: рис — 100 г зеленый горошек в стручках — 200 г мидии — 1 кг зелень укропа и петрушки — по 1/2 пучка лук-резанец — 1/2 пучка лимоны — 2 шт. яичный желток — 1 шт. взбитые сливки — 2 ст. л. сливочное масло — 1 ст. л. соль по вкусу Рецепт …

Ингредиенты для блюда: булочки из отрубей — 4 шт. очищенные креветки — 200 г листья зеленого салата — 4 шт. яйца — 3 шт. оливковый майонез — 2 ст. л. зелень кинзы — 1/2 пучка Рецепт закуски для сжигания жира: Листья салата вымойте и обсушите. Креветки от­варите в подсоленной воде, остудите, мелко на­режьте. Яйца сварите …

Ингредиенты для блюда: яичные белки — 5 шт. яйца — 4 шт. вода — 5 ст. л. оливковое масло — 1 ст. л. крошка подсушенного хлеба — 1/2 стакана сыр фета — 1/2 стакана рубленый зеленый лук — 1/2 стакана рубленая петрушка — 2 ст. л. рубленый орегано — 1 ст. л. Рецепт закуски для …

Ингредиенты для блюда: ржаной хлеб — несколько ломтиков брынза — 75 г зелень укропа или петрушки — 1 пучок перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Хлеб подрумяньте в тостере или подсушите в ду­ховке. Зелень измельчите, оставив несколько ве­точек для украшения, и разотрите с брынзой, по­перчите. Сырную массу выложите ровным слоем на тосты. Тосты …