Закуски для сжигания жира

Ингредиенты для блюда: булочки из отрубей — 4 шт. очищенные креветки — 200 г листья зеленого салата — 4 шт. яйца — 3 шт. оливковый майонез — 2 ст. л. зелень кинзы — 1/2 пучка Рецепт закуски для сжигания жира: Листья салата вымойте и обсушите. Креветки от­варите в подсоленной воде, остудите, мелко на­режьте. Яйца сварите …

Ингредиенты для блюда: яичные белки — 5 шт. яйца — 4 шт. вода — 5 ст. л. оливковое масло — 1 ст. л. крошка подсушенного хлеба — 1/2 стакана сыр фета — 1/2 стакана рубленый зеленый лук — 1/2 стакана рубленая петрушка — 2 ст. л. рубленый орегано — 1 ст. л. Рецепт закуски для …

Ингредиенты для блюда: ржаной хлеб — несколько ломтиков брынза — 75 г зелень укропа или петрушки — 1 пучок перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Хлеб подрумяньте в тостере или подсушите в ду­ховке. Зелень измельчите, оставив несколько ве­точек для украшения, и разотрите с брынзой, по­перчите. Сырную массу выложите ровным слоем на тосты. Тосты …

Ингредиенты для блюда: ржаной хлеб — несколько ломтиков помидоры черри — 8 шт. козий сыр — 100 г бальзамический уксус с душицей по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Помидоры черри приготовьте на гриле до мягко­сти, сбрызните бальзамическим уксусом с души­цей. Подавайте на толстом куске хлеба с козьим сыром, нарезанным кубиками.

Ингредиенты для блюда: филе сельди — 2 шт. редис — 10 шт. огурцы — 2 шт. помидоры — 2 шт. репчатый лук — 2 шт. хлеб — несколько ломтиков горчица по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Филе сельди, очищенное от костей, порежьте кубиками размером примерно 2—3 см. Смажь­те каждый тонким слоем горчицы. Огурцы по­режьте …

Ингредиенты для блюда: заменитель яиц — 1/2 стакана яичный белок — 1 шт. сушеная кинза — 1 ч. л. консервированная темная фасоль — 1/2 стакана рубленый зеленый лук — 2 ст. л. тертый нежирный сыр — 2 ст. л. мексиканский соус — 2 ст. л. растительное масло — 1 ст. л. Рецепт закуски для сжигания …

Ингредиенты для блюда: батон из отрубей — несколько ломтиков нежирный творог — 150 г вареная свекла — 1 шт. зелень петрушки — 2—3 веточки соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Свеклу очистите, натрите на крупной терке. Зелень петрушки измельчите. Творог смешайте со свеклой и зеленью, посолите, поперчите. Ломтики хлеба подсушите в тостере …

Ингредиенты для блюда: яичные белки — 12 шт. репчатый лук — 1 шт. чеснок — 4 зубчика спаржа — 12 стеблей помидоры черри — 12 шт. оливковое масло — 1 ст. л. базилик — 1 пучок соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Нагрейте духовку до 175 °С. Разогрейте масло в небольшой сковороде …

Ингредиенты для блюда: яйца — 4 шт. очищенные креветки — 75 г помидор — 1 шт. зелень петрушки — 1/2 пучка сливочное масло — 25 г соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Креветки опустите в кипящую подсоленную во­ду, варите 1 минуту, затем откиньте на дуршлаг. В сковороду с растопленным маслом выложите вареные …

Ингредиенты для блюда: помидоры — 3 шт. зеленый салат — 1 пучок сухой творог — 100 г маслины без косточек — 50 г зелень петрушки — 1 пучок жидкая сметана — 4 ст. л. соль, перец по вкусу Рецепт закуски для сжигания жира: Помидоры нарежьте кружочками. Листья сала­та вымойте и обсушите. Маслины нарежьте ко­лечками. Зелень …