• 1
  • 2

Закуски и десерты для сжигания жира

Овощи по-итальянски

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА:

морковь — 1 шт. сельдерей — 50 г савойская капуста — 50 г цукини — 50 г шампиньоны — 50 г помидоры — 2 шт. овощной бульон — 300 мл чеснок — 2 зубчика оливковое масло, тертый сыр, пряные травы по вкусу

РЕЦЕПТ БЛЮДА:

Морковь, сельдерей, савойскую капусту, цуки­ни и шампиньоны нарежьте мелкими кубиками и обжарьте в масле. Добавьте мелко нарезанные помидоры и растолченный чеснок. Влейте в сковороду овощной бульон. Добавьте пряные тра­вы. За несколько минут до готовности посыпьте тертым сыром.