• 1
  • 2

Супы для сжигания жира

Пикантный суп из моллюсков

Ингредиенты для блюда:

картофель — 3 шт. репчатый лук — 1 шт. морковь — 1 шт. вода — 1/2 стакана маргарин — 1 ст. л. консервированные помидоры с жидко­стью — 800 г консервированные моллюски с жидко­стью — 200 г острый овощной сок — ¾ стакана кетчуп — 2 ст. л. нарезанная зелень петрушки — 2 ст. л. лавровый лист — 1 шт. соус из красного перца — 1/2 ч. л. сушеные листья тимьяна — 1/2 ч. л. перец — 1/2 ч. л.

РЕЦЕПТ СУПА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА:

Картофель, лук, морковь порежьте кубиками. По­ложите маргарин и подготовленные овощи в трех­литровую кастрюлю, залив их водой. Готовьте, часто помешивая, на среднем огне, пока овощи не станут мягкими. Если овощи начнут приго­рать, добавьте еще четверть стакана воды.

Положите в кастрюлю все остальные ингредиен­ты. Доведите смесь до кипения на сильном огне. Накройте крышкой и уменьшите огонь. Помеши­вая, варите 10—15 минут. Снимите с огня и выта­щите лавровый лист, прежде чем подавать на стол.