• 1
  • 2

Салаты для сжигания жира

Салат из яблок и отварной говядины (для завтрака)

Ингредиенты для блюда:

яблоки — 5 шт. отварная говядина — 150 г картофель — 2 шт. яйца — 2 шт. помидоры — 2 шт. зелень петрушки — 1 пучок низкокалорийный майонез — 4 ст. л. соль по вкусу

Способ приготовления салата для сжигания жира:

Яблоки очистите, удалите сердцевину и нарежь­те соломкой, мясо — кубйками. Сваренные вкру­тую яйца мелко порубите. Отварной картофель очистите и нарежьте кружочками, помидоры — дольками.

Яблоки смешайте с мясом и яйцами, посолите, выложите на блюдо, полейте майонезом, оформи­те дольками помидоров, кружочками картофеля и веточками петрушки и подавайте к столу.