• 1
  • 2

Салаты для сжигания жира

Морковный салат с курагой и апельсинами (для ужина)

Ингредиенты для салата:

морковь — 2 шт. курага — 200 г апельсин — 1 шт. сметана — 1 неполный стакан молотые грецкие орехи — 1 стакан растительное масло, сахар по вкусу

Рецепт салата для сжигания жира:

Морковь нарежьте кубиками, добавьте 100 мл воды, растительное масло, сахар и варите до готов­ности. Курагу отварите до размягчения, охладите и мелко нарежьте.

Апельсин обдайте кипятком и вместе с кожу­рой нарежьте мелкими кубиками. Подготовлен­ные продукты соедините и заправьте сметаной, смешанной с орехами.