• 1
  • 2

Салаты для сжигания жира

Фруктово-йогуртовый салат (для ужина)

Ингредиенты для салата:

нежирный йогурт — 1,25 стакана апельсин — 1 шт. банан — 1 шт. киви — 1 шт. груша — 1 шт.

Рецепт салата для сжигания жира:

Апельсин очистите, разделите на дольки, удали­те пленки, нарежьте небольшими кусочками. Ба­нан очистите и нарежьте тонкими кружочками. Киви очистите и нарежьте мелкими кубиками. Грушу очистите, удалите сердцевину, нарежьте кубиками. Фрукты перемешайте, разложите по широким бокалам и залейте йогуртом.