Показывает 40 Результат(ов)
Закуски и десерты для сжигания жира

Острые рулетики из баклажанов

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: баклажан — 1 шт., зелень укропа, соль, перец по вкусу Для начинки: шампиньоны — 200 г чеснок — 2 зубчика зелень укропа — 1 пучок сметана — 3 ст. л., жареные семечки подсолнечника, соль, травяные приправы по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Разрежьте баклажан вдоль на тонкие полоски. Посолите, поперчите. Разогрейте духовку до 200 …

Закуски и десерты для сжигания жира

Закуска из брокколи и моркови

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: разбавленный нежирными сливками тво­рог — 3/4 стакана низкокалорийный майонез — 3 ст. л. морковь — 2 шт. брокколи — 400 г семена тмина — 1 ч. л. молотый перец — 1/4 ч. л. соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Морковь натрите на мелкой терке или мелко по­рубите. Смешайте творог с майонезом и разо­трите …

Закуски и десерты для сжигания жира

Овощи по-итальянски

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: морковь — 1 шт. сельдерей — 50 г савойская капуста — 50 г цукини — 50 г шампиньоны — 50 г помидоры — 2 шт. овощной бульон — 300 мл чеснок — 2 зубчика оливковое масло, тертый сыр, пряные травы по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Морковь, сельдерей, савойскую капусту, цуки­ни и шампиньоны нарежьте …

Закуски и десерты для сжигания жира

Запеканка из свеклы с творогом

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: свекла — 4 шт. манная крупа — 1/3 стакана молоко — 1,5 стакана яйца — 4 шт. творог — 1 стакан сливочное масло — 30 г панировочные сухари, сметана, соль, сахар по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Свеклу испеките, очистите и пропустите через мясорубку. Сварите на молоке густую манную кашу и смешайте со свеклой. …

Закуски и десерты для сжигания жира

Баклажаны с чесноком

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: баклажаны — 3 шт. чеснок — 1 головка корень петрушки — 60 г корень сельдерея — 60 г помидор — 1 шт. растительное масло — 3 ст. л. зелень кинзы или укропа — несколько веточек, молотый черный перец, соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Снимите с баклажанов кожицу. Сделайте с одной стороны продольный …

Закуски и десерты для сжигания жира

Помидоры с творогом, зеленым горошком и морковью

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: крупные помидоры — 6 шт. сухой творог — 100 г зеленый горошек — 100 г морковь — 1 шт. зеленый салат — 1 пучок перец,соль по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: У помидоров срежьте верхушку. Из нижней части аккуратно выньте ложкой семена и часть мякоти. Морковь натрите на мелкой терке. В творог добавь­те морковь …

Закуски и десерты для сжигания жира

Запеканка из брокколи с сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: замороженная брокколи — 800 г обезжиренный заменитель яиц — 1/2 стакана нежирный грибной суп-пюре — 300 г низкокалорийный майонез — 1 стакан нежирный сыр чеддер — 100 г рубленый репчатый лук — 2 ст. л. нежирный крекер — 6 шт. соль, молотый черный перец по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Нагрейте духовку до 175 …

Закуски и десерты для сжигания жира

Баклажаны с овощами в томатном соусе

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: баклажаны — 3 шт. помидоры — 3 шт. сладкий перец — 2 шт. репчатый лук — 2 шт. чеснок — 4—6 зубчиков базилик, растительное масло, соль, молотый черный перец по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Баклажаны нарежьте кружочками толщиной око­ло 8 мм, обжарьте в масле с двух сторон. Поми­доры очистите от кожицы, обдав их …

Закуски и десерты для сжигания жира

Пикантный картофель фри

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: печеный картофель — 6 шт. оливковое масло — 2 ст. л. паприка — 1 ст. л. кайенский перец — 3 ч. л. черный перец — 1/2 ч. л. РЕЦЕПТ БЛЮДА: Порежьте картофель на большие дольки или куски. Слегка сбрызните противень обезжиренным мас­лом. Положите куски картофеля на противень, по­сыпав специями и полив половиной …

Закуски и десерты для сжигания жира

Запеканка со свеклой

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛЮДА: черствый ржаной хлеб — 400 г свекла — 1—2 шт. яйца — 4 шт. сухари — 40 г изюм — 100 г маргарин — 40 г сметана по вкусу РЕЦЕПТ БЛЮДА: Черствый хлеб нарежьте ломтиками 0,5 см и слег­ка смочите в воде. Вареную свеклу очистите, на­трите на крупной терке, добавьте изюм и …

Adblock
detector